Desarrollo Personal: ¿Amor libre o apego?

Compartido

El apego es una sensación que prácticamente todas las personas hemos experimentado, aunque no somos conscientes, de hecho, solemos llamarlo “amor”.

 

Todas las personas e incluso objetos materiales a las que dotamos de valor y que dejamos que tengan un control sobre nuestra felicidad, genera dependencia, La dependencia es sinónimo de angustia, porque todo el tiempo que no tenemos disponibilidad sobre el objeto de apego nos provoca mal estar.

 

La contrapartida es la independencia, a través de la cual sabemos disfrutar y valorar lo que tenemos al mismo tiempo que no sentimos la necesidad imperiosa de tenerlo disponible en todo momento; cuando está, somos muy felices, y cuando no está, también. Si queremos mantener ese estado de armonía hay que tener muy clara esta diferencia y ejercitar que nuestro estado de ánimo sea ajeno a lo que pueda pasar a nuestro alrededor.

 

Todo esto dentro de unos términos racionales, ya que hay situaciones de estrés extremo en las que funcionan otros mecanismos adaptativos diferentes, de emergencia.

El apego más intenso es el que sufrimos hacia las personas, y olvidamos que todo aquello que implique sufrir ya no es amor libre.

 

Amor libre es amor incondicional, y es un amor que podemos sentir hacia alguien que nos gusta, a familiares, amigos, nuestra mascota…

Es una filosofía que al principio cuesta comprender, pero es como la luz, una vez que la descubres, todo resulta evidente.

 

¿Cómo puede una persona estar en armonía con el mundo cuando su objeto de felicidad es al mismo tiempo el objeto de sufrimiento? ¿Si realmente quieres, valoras y admiras a una persona, verla disfrutar de su libertad de decisión en cada segundo no es lo más placentero? Es cierto que en temas de dos personas (o más), lo ideal es encontrar el equilibrio entre todas…  el punto en el que ambas se sientan libres de expresarse y ser ellas mismas sin el “miedo” a ofender o a recibir reproches, es el punto en que todas podrán vivir en armonía.

Eso es el amor libre.

 

Sígueme en mi cuenta oficial de MOOVZ, la red social LGBT más grande.