Desarrollo personal

Hay una frase en la obra “Las mil y una noches” en la que le dice Schehrazada a su padre, visir del Rey Schanhriar:   -Sabe padre, que el poeta dice: “¡Oh tú, que te apenas, consuélate! Nada es duradero, toda alegría se desvanece, y todo pesar se olvida”   La frase plantea el hecho […]

A veces puedo pensar, ¿me estoy comportando como mi propio enemigo?   La típica escena de las películas en las que aparecen dos copias de ti mismo, una subida a cada hombro, uno representa las buenas intenciones y otro las malas. En realidad, es una simplificación del esquema interno que todos tenemos, y que muchos […]

El libro el “arte de la guerra”, obra maestra escrita por sun Tzu, hace unos 2.500 años, nos habla de como vencer al enemigo, de cómo librar nuestras batallas y ganar la guerra. Me sucedió que leía el texto y comprendía lo que literalmente quería transmitir. Pero me daba cuenta que me estaba quedando en […]

Vivimos tiempos raros, las claves que tradicionalmente veníamos utilizando en las relaciones interpersonales ya no sirven, porque se ha evolucionado a un código nuevo. Ahora las redes sociales, la manera de comunicarnos, las costumbres, no son como lo fueron en la época de nuestros abuelos. Descubrimos que mientras que muchas personas buscan o esperan tener […]

Dice el dicho, “piensa mal y acertarás”… frase que si todas las personas siguiéramos al pie de la letra, crearíamos un ambiente de desconfianza insoportable, por lo que es importante mantener presente que algo puede pasarnos, pero no convertirlo en nuestro estado de ánimo continuo o en nuestra ley de vida. ¿Quién no ha sentido […]

Esos días que pasamos por momentos de dudas, que nos sentimos incomprendidos, que todo lo vemos nublado. Algo sucede en nuestro interior que está ocupando prácticamente toda nuestra atención, nos preocupa, estamos tristes, sin ánimo. Esto nos pasa, hay días que son así… en los que parece que nos ahogamos en un vaso de agua. […]

El ego está bajo control Se nos ha dicho que una persona con un ego muy alto es alguien que se considera mejor que otros. Eso lo pensaba también, pero después de leer el libro “A New Earth” de Eckhart Tolle, el significado de la palabra “ego” cambió completamente para mi. La verdad, este libro […]

Todo esfuerzo tiene su recompensa, puedo dar fe de ello… Ahora, cuando llegará, puede parecer que está un poco en una nebulosa de incertidumbre. La respuesta es sencilla, y te va a gustar, ¡ya ha llegado la recompensa!   Después de meses y meses de dedicación entrenando constantemente, por fin he conseguido ganar un trofeo […]

Cuando no tienes control total de tu mente Aunque hay que disfrutar de lo “bueno” que te ofrece la vida, a veces resistirte puede ayudarte a crecer y ser feliz a largo plazo. Tal vez piensas que siempre tienes todo el control de tu mente, pero es probable que no sea así; la mayoría de […]